Psychologische Beratung
Die alltäglichen Herausforderungen bei der Arbeit und/oder im Privatleben können sich manchmal so anhäufen oder aufschaukeln, dass man alleine einfach nicht mehr weiter kommt: Man ist genervt, fühlt sich müde und erschöpft, manchmal auch verwirrt und durcheinander.
Die grübelnden Gedanken beschäftigen einen tagsüber bei der Arbeit und lassen einen abends nicht einschlafen. Damit kommt dann noch die Sorge dazu, wie man mit diesen wenigen Stunden Schlaf den nächsten Tag überstehen soll.
Mit der eigenen Familie möchte man nicht sprechen – vielleicht auch, weil sie Teil des Problems ist – und in Gesprächen mit Freunden findet man zwar kurze Erleichterung, aber auch keine dauerhafte Lösung.
Mögliche Probleme können sein:
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Stressbewältigung
- häufiger Ärger
- Selbstzweifel, Versagensangst
- Belastungen und Konflikte am Arbeitsplatz
- alte Themen innerhalb der Familie
- sich emotional nicht abgrenzen können
- Sorgen um Pflege der alternden Eltern
- Bewältigung einer Trennung
Wenn Sie Klarheit gewinnen, neue Blickwinkel einnehmen und neue Perspektiven und Möglichkeiten entdecken und entwickeln möchten, unterstütze und begleite ich Sie gerne in Ihrem persönlichen Lösungsprozess.
Zur Terminvereinbarung erreichen Sie mich über die Festnetznummer 069 / 47 89 32 99 oder senden Sie mir eine Mail an info[at]Praxis-LKaeser.de
Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.
Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann.
Der eine ist gestern, der andere morgen.
Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist.
Dalai Lama